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PNFストレッチとは?
PNFとは、Proprioceptive Neuromuscular Facilitatingの略で固有受容性神経促進法と言いカンセツマンでは、肩が後ろにいかない、いきにくいお客様に、提供させていただいております。 P …
カンセツマンのリラクゼーションとは?
2022年9月27日 リラクゼーション
リラクゼーション、ストレッチ、PNFストレッチ カンセツマンでは、お客様の身体を柔らかくする為にマッサージ、ストレッチ、PNFストレッチ等いろいろな技術を使っております。 リラクゼーションマッサージ マッサージでも …
ボクシングの減量は過酷!
2021年12月6日 格闘技
昔ボクシングをしていましたが、減量が本当に苦手で苦労していました。泣 今みたいに勉強をしていませんでしたので、漫画のあしたのジョー!ではないですが、試合の一週間前は一日みかん3個とヤクルトを何本とか等で普通に栄養失調 …
本日からブログを始めていきます!
2021年8月22日 未分類
これからトレーニングの事やボクシングしていた時の事、ケア等の様々な事について皆様の為になる事、ならない事もあるでしょうけどいろいろお話をしていこうと思っておりますのでよろしくお願いいたします。 今までいろいろな所で勉強 …